Dieta ketogeniczna – 14 dni

(27 opinii klienta)

Original price was: 80.00zł.Current price is: 47.00zł.

Najniższa cena z 30 dni: 47.00

Dieta ketogeniczna – 14 dni

Dieta ketogeniczna stanowi skuteczny sposób na osiągnięcie ketozy, co przekłada się na bezpośrednie pozyskiwanie energii z tłuszczów, a nie z cukrów (glukozy). Jest to szczególnie cenne rozwiązanie dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy, co przyczynia się do rosnącej popularności tej diety ze względu na jej udowodnioną skuteczność w odchudzaniu.

Początkowo stosowana głównie w leczeniu padaczki, dieta ketogeniczna teraz zdobywa popularność również jako skuteczny środek do redukcji masy ciała i poprawy ogólnego zdrowia. Dbając o zachowanie zalecanych proporcji składników odżywczych, można osiągnąć optymalne rezultaty.


Dieta ketogeniczna:

  • 14-dniowy jadłospis
  • 3-posiłki dziennie
  • doskonale zbilansowany jadłospis – dający najlepsze efekty
  • dostępne warianty kaloryczności: 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal, 1900 kcal, 2000 kcal

Zobacz również jadłospis Dieta ketogeniczna II i Dieta ketogeniczna IF.


Skorzystaj z naszego kalkulatora i oblicz zapotrzebowanie kaloryczne, a następnie wybierz dietę

27 opinii dla Dieta ketogeniczna – 14 dni

1-27 z 27 recenzji
  1. KM

    Próbowałam kilka keto diet i niestety nawet nie mogłam wejść w stan ketozy, tutaj 2 tyg i ketony na dobrym poziomie. Czuję się coraz lepiej i co ważne nie ciągnie mnie do słodyczy. Utrata wagi: 4,7 kg. Rodzina już zauważyła różnice, wypytują co takiego stosuję.

  2. A
  3. EB

    Super dieta, jadłospis urozmaicony. Przede wszystkim wybierane produkty nie są drogie. Jeszcze się nie ważyłam, ale efekty widać po 1.5 tygodniu. Wykupiłam kolejne 2 tygodnie. Polecam

  4. W

    5

  5. AB

    Dieta super

  6. T

    Obawiałam się przy mojej insulinooporności i niedoczynności tarczycy, ale stosuję kolejną dietę, a wyniki mam coraz lepsze, wagę niższą, skóra jest bardziej promienna. Mogę polecić.

  7. DK

    Polecam każdemu, mój początek z keto i 4,5 kg w dwa tygodnie, wcześniej stosowałam inną i było 0 i brak ketozy.

  8. JE

    Tanio, smacznie i działa.

  9. N

    Córka mnie wybłagała, zebym kupiła jej tą dietę. Wiadomo miałam obawy, ma 16 lat. Teraz i ja ją stosuje hahaha. Córka ma po tygodniu 1,7 kg mniej, ja po 4 dniach już 1 kg, ale wiadomo to pewnie woda na początek.

  10. A

    <3

  11. B

    Polecam, schudłam aż 4 kg, teraz stosuję jadłospis II i jest pysznie.

  12. A

    6,7 kg spadku wagi

  13. M

    Po prostu warto – 5

  14. MK

    Po tygodniu ketogrypy czuję się jak nowo narodzona. Ubrania luźne, ja najedzona i nawet coś słodkiego w jadłospisach się znalazło. Nie odczułam, ze jestem na keto.

  15. O

    Bilans super

  16. M

    W końcu udało mi się zaadaptować, dxięki temu jadłospisowi. Mogę polecić.

  17. J

    Długo szukałam odpowiedniej diety. Stronę poleciła mi koleżanka, bo stosowała diety redukcyjne, ale nie były to jadłospisy ketogeniczne. Cieszę się, ze jej zaufałam. Schudłam na tym jadłospisie około 5 kg, ale mam z czego zrzucać.

  18. L

    Dieta smaczna, sycąca. Tylko dużo w niej mięsa i nie ma ukochanego pszennego chlebka :(. Chyba zmienię na dietę o niskim indeksie glikemicznym. Tak czy siak jest mnie mniej o 4,5 kg :).

  19. M

    Dobrze zbilansowany jadłospis dla ketomaniaków!

  20. V

    Na diecie keto I i keto II (1 tydzień) – 8 kg. Wow i nie chodzę głodna, a to dla mnie ważne bo w pracy jestem w ciągłym ruchu.

  21. PO

    Kupiłam dla 17-letniej córki, bo nie miałam już sił wysłuchiwać jak to siebie nieakceptuje. Napady na słodycze ustały, ku mojemu zdziwieniu w samej diecie znajdują się też posiłki na słodko. Córka po 2 tygodniach 5,5 kg mniej. Weszła w stare spodnie i zaczyna kolejny jadłospis w końcu szczęśliwa. Nie ma nic gorszego niż naburmuszona nastolatka!

  22. O

    11/10

  23. P

    Polecam

  24. A

    -2 kg po pierwszym tygodniu. Zaczynam drugi.

  25. R

    Kupiłem narzeczonej. Sztos!

  26. K

    świetne przepisy! Już zaczęłam i jestem zachwycona 🙂 . Pozdrawiam!

  27. W

    W końcu dobrze zbilansowana dieta keto. Traciłam nadzieję, że taką znajdę.

Dodaj opinię
Currently, we are not accepting new reviews