Skorzystaj z naszego kalkulatora i oblicz zapotrzebowanie kaloryczne, a następnie wybierz dietę
Pakiet diet ketogenicznych IF = 4 tygodnie diety
- Dieta ketogeniczna IF – 14 dni
- Dieta ketogeniczna IF dla zapracowanych – 14 dni
Celem diety ketogenicznej jest wywołanie stanu ketozy, w którym organizm zaczyna pozyskiwać energię prosto z tłuszczów, nie zaś z cukrów (glukozy). To cenne rozwiązanie, zwłaszcza dla tych, którzy chcą zgubić trochę dodatkowych kilogramów – skuteczność odchudzania jest jedną z przyczyn, dzięki której dieta ta stała się tak popularna.
Dieta ketogeniczna początkowo stosowana głównie w leczeniu padaczki, obecnie jest również często wykorzystywana jako sposób na redukcję masy ciała i poprawę zdrowia ogólnego. Ważne jest, aby przestrzegać zalecanej proporcji składników odżywczych.
Pakiet zawiera:
- Dieta ketogeniczna IF: 14-dniowy jadłospis, 2 posiłki dziennie
- Dieta ketogeniczna IF dla zapracowanych: 14-dniowy jadłospis, 2 posiłki dziennie
- Wszystkie jadłospisy są doskonale zbilansowane – dający najlepsze efekty
- Dostępne warianty kaloryczne: 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal, 1900 kcal
Super
Wszystko ok 👍 Jestem zadowolona z zakupu diety. Polecam 👌
If jest świetne,
Kolejny super jadłospis.
Straciłam 2,8 kg
Myśłałam, że nigdy się nie zaadaptuje, a jednak.
2 posiłki? Myślałam, że będą 3, ale i tak przynosi efekt.
Polecam! Obwody spadły, wchodzę w rozmiar M, a był L.
Myślałam, że nie da sie jeść 2 posiłków, a się da i to z super efektami. buziaki
-7 kg
Bardzo wygodna, łatwa i szybka dieta. Efekt wow, rodzina jest w szoku, że tak łatwo udało mi sie zredukować moją tkankę tłuszczową.
Nawet jak niepotraficie gotować to polecam
Szybko, smacznie, tanio, niemarnuje się jedzenia do tego po tygodniu 2,5 kg mniej. Polecam.
Moje pierwsze kroki z keto życiem i jestem zdziwiona, że jest tak smacznie, czekam na efekty :).
Super 5/5
Myślałam, że będą 3 posiłki, a są 2, ale nie doczytałam, bo w opisie jest informacja. Jakość diety bez zarzutu.
No to zaczynamy! Jadłospis profesjonalny, doskonale zbilansowany. Fortis Laba poleciła mi koleżanka, straciła już 10 kg.
IF z połączeniem keto to jest to.
Jestem zabiegana, więc taki pakiet jest dla mnie idealny. Nie muszę spędzać dużo czasu w kuchni, posiłki są bardzo smaczne i nie jestem głodna. Ketony na bardzo dobrym poziomie.
Stosowałam dietę ketogeniczną I i II, na wadze 6 kg mniej. Dzialam dalej.