Ciepłe dni i obecność soczystych owoców powoduje, że częściej sięgamy po lekkie desery. Poniższy spełnia wszelkie wymagania, które powinna mieć wakacyjna słodycz.
Podstawą walki z objawami PCOS jest zmiana dotychczasowego sposobu żywienia. Jadłospis opierający się na produktach o niskim indeksie glikemicznym, bogaty w kwasy…
Jeśli uwielbiasz Raffaello i próbujesz znaleźć bezskutecznie zdrowszą alternatywę, to wypróbuj ten przepis. Smak, konsystencja po prostu jak oryginał, przekonaj się sam!
Masz złe wspomnienia dotyczące owsianki z dzieciństwa? Może po prostu szukasz nowych wariacji pozwalających na poznanie owsianki w nowej odsłonie? Zapraszam do…
Bardzo istotną rolę w leczeniu PCOS odgrywa dieta, która reguluje gospodarkę insulinową. Warto jednak wspomagać terapię innymi sposobami, które mogą wzmocnić jej…
