Idealne danie zarówno na obiad z rodziną, jak i doskonała przekąska na imprezę ze znajomymi. Pyszne kąski z kurczaka, które można podawać…
Spaghetti bolognese w lżejszej odsłonie? Nic bardziej prostego, zamień jeden składnik i ciesz się „odchudzoną” wersją popularnego dania.
Dieta to nie kara. Jeśli masz ochotę na zjedzenie soczystych, pysznych żeberek w miodzie, nie ma żadnego problemu. Wybierz dobrej jakości mięso,…
Jeśli poszukujesz wysokobiałkowego posiłku bogatego w kwasy omega-3, doskonałego jako pełnowartościowe śniadanie lub potreningowa kolacja to poniższa kanapka jest strzałem w dziesiątkę.…
Jeśli lubisz klasyczną wersję ciasta marchewkowego to również zakochasz się w tej. Ciasto marchewkowe bez mąki pszennej oraz cukru, to świetny deser,…
Marzy Ci się włoska pizza na cienkim cieście? Musisz spróbować naszej polskiej wersji na podpłomykowym spodzie. Krucha, lekka, na której pierwsze skrzypce…
Śniadanie na słodko, czy też przekąska do pracy lub może drugie śniadanie do szkoły? Wypróbuj przepis na placuszki owsiane – smaczne, proste…
Aromatyczna, orientalna zupa, której przygotowanie zajmuje dosłownie kilka chwil. Genialna w swojej prostocie.
Masz ochotę na lekką i zdrowa przekąskę? Oto idealny pomysł na posiłek w letnie upały. Spróbuj wakacyjnego, koktajlu z kiwi, ananasa i…
Zależy Ci na wysokobiałkowym posiłku? A co powiesz na sernik? Tak, tak… Ta słodkość jest pełnowartościowym posiłkiem, który nie zrujnuje Twojej diety.…