Dietoterapia w niepłodności towarzyszącej PCOS – jadłospis 14 dni
Obecnie gdy zgłaszamy się do specjalistów z problemem niepłodności terapia w dużej mierze ogranicza się do leczenia farmakologicznego. Zapominamy jak duża siła drzemie w zdrowym odżywianiu i o tym, że nie są to jedynie puste słowa, a fakty poparte badaniami – zapraszam do lektury artykułu na temat żywienia przy niepłodności.
W przypadku niepłodności istotne jest dwutorowe działanie zarówno od strony farmakologicznej oraz jakże skutecznej dietoterapii, która naprawdę potrafi zdziałać cuda!
Charakterystyka diety:
- czas trwania – 14 dni
- ilość posiłków – 4 posiłki dziennie
- każdy z posiłków zawiera produkty wspomagające płodność kobiet zmagających się z PCOS
- dieta bogata w antyoksydanty
- jadłospis przeciwzapalny
- użyte produkty poza sezonem mogą zostać zastąpione produktami mrożonymi
Skorzystaj z naszego kalkulatora i oblicz zapotrzebowanie kaloryczne, a następnie wybierz dietę
Czekam na następny jadłospis. Zrzuciłam 5.7 kg i czuję się wspaniale, zobaczymy co w sprawie starń o bobo.
Przepysznie!
Poleciła mi moja koleżanka, która stosowała diety w PCOS i za jakiś czas pojawiła się z ciążowym brzuszkiem. Opowiadała, że znajdują się w nich produkty zalecane przy niepłodności. Jak weszłam na stronę zobaczyłam ten jadłospis i jestem na początku drogi, ale mogę powiedzieć, że jest pysznie.
Takiego jadłospisu długo szukałam 🙂 Zapowiada się pysznie. Czy będą kolejne tygodnie? Chciałabym przeprowadzić dłuższą kurację. Staram się z partnerem o dzidziusia już 1,5 roku.
Jak najbardziej będzie kontynuacja dietoterapii 🙂