Obecnie nasz intensywny styl życia przyczynia się do częstszego występowania refluksu. Zmaga się z nim około 20-40% populacji państw wysokorozwiniętych. Gdy spotyka nas ten problem często szukamy szybkiej ulgi w bólu sięgając po reklamowane farmaceutyki, które doskonale znamy. Zwróćmy jednak uwagę jak wielką pomoc niesie nam sama natura.
Aloes
- Skuteczny lek łagodzący objawy nieżytu żołądka
- Łagodzi stany zapalne
- Reguluje trawienie
- Posiada właściwości przeczyszczające poprzez obecność aloiny substancji pomagającej w eliminacji niestrawionych resztek pokarmu z jelit
- Śluz będący substancją czynną aloesu, tworzy powłokę, która stanowi barierę ochronną dla błony śluzowej żołądka oraz łagodzi objawy wrzodów i nadkwaśności
- Regeneruje zniszczoną błonę śluzową
- Ma właściwości alkalizujące, co przyczynia się do regulacji pH żołądka, przez co łagodzi objawy refluksu oraz związane z nim pieczenie
- Należy stosować czysty sok z aloesu bez dodatku cukru czy też słodzików, według dawkowania podanego na opakowaniu
Rumianek
- Łagodzi stany zapalne
- Pomaga w gojeniu się uszkodzeń błony śluzowej
- Ogranicza wydzielanie soku żołądkowego
- UWAGA: wchodzi w interakcję z lekami przeciwkrzepliwymi (zakłóca ich działanie); leki te stosowane są m.in. w zatorowości płucnej, czy po udarze mózgu
Siemię lniane
- Żel powstający po zalaniu ziaren łagodzi stany zapalne błony śluzowej żołądka, poprzez utworzenie ochronnej warstwy
- Przyspiesza pasaż treści pokarmowej
- Poprzez obecność kwasu ALA działa ochronnie na śluzówkę i zmniejsza stany zapalne jelit
- Siemię lniane należy pić każdego dnia przed pierwszym posiłkiem
- Całe lub zmielone ziarna należy zalać ciepłą wodą i zostawić do napęcznienia przez 20 min lub gotować 1 łyżkę nasion w szklance wody przez 10 min, pozostawić do wystudzenia
- Dzienna dawka siemienia lnianego: to 10 g (2 łyżki stołowe)
- Przy spożywaniu siemienia lnianego należy pamiętać o wypijaniu dużej ilości wody
Olej z czarnuszki
- Spożywanie oleju z czarnuszki przyczynia się do powstania powłoki ochronnej wyściełającej błonę śluzową
- Wspomaga odbudowę wątroby i trzustki
- Poprawia trawienie
- UWAGA: Nie stosować w ciąży może mieć wpływ na skurcze mięśni gładkich w macicy
- Olej z czarnuszki posiada bardzo intensywny, specyficzny smak, dlatego początkowo lepiej spożywać go w połączeniu z posiłkiem w małej ilości (np. wymieszany z sokiem owocowym)
- Zalecana dzienna porcja – 1 łyżeczka
Chlorofil
- Alkalizuje układ trawienny (refluks kwasowy)
- Wpływa na usprawnienie procesu trawienia
- Przyspiesza perystaltykę jelit
- Chroni wątrobę
Lukrecja
- Przyczynia się do regeneracji błony śluzowej żołądka
- Wykazuje silne działanie neutralizujące nadmiar kwasów w żołądku
- Wspomaga leczenie wrzodów żołądka
- Napar: 3 łyżki korzenia lukrecji (świeżej bądź suszonej) 200 ml wody, 2 razy dziennie
- Przeciwwskazaniem do stosowania lukrecji jest ciąża, okres karmienia oraz zaburzenia ciśnienia tętniczego
Pamiętaj, iż siła natury jest wielka. Zwracaj uwagę na przeciwskazania do stosowania danych ziół. Wprowadzaj środki pojedynczo, nie stosuj wiele na raz, obserwuj dokładnie swój organizm oraz jego reakcje. W razie wszelkich wątpliwości skonsultuj stosowanie danego preparatu z lekarzem.
Dieta lekkostrawna
-
Produkt w promocji
Dieta lekkostrawna II – 14 dniOriginal price was: 80.00zł.38.00złCurrent price is: 38.00zł. -
Produkt w promocji
Dieta lekkostrawna – 14 dniOriginal price was: 80.00zł.38.00złCurrent price is: 38.00zł.
